Seminario esperienziale di Meditazione e Azione
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Emozioni
La lettura del Life Coaching #2 parleremo di Emozioni: un laboratorio teorico e pratico di emozioni positive, la possibilita’ x comprenderne l’utilita’ dal punto di vista psicofisiologico.
Apprenderai nozioni ed esercizi per gestirle al meglio, trascorrendo 2 ore rilassanti e in contatto con te stesso, in una serata x conoscerti, riconoscerti e amarti.
Ti sara’ utile per riconoscere il potere, il valore delle tue emozioni e imparare a ri-conoscerle nella loro utilità.
Apprenderai nozioni ed esercizi per gestirle meglio.
Si ricorda che non è richiesto di condividere propri vissuti all’interno dell’aula, qualora vi sia la necessità che venga trattata una determinata tematica in forma anonima, è possibile inviare una mail, insieme all’iscrizione.
Quota partecipazione: €15,00
Location: Domodossola